運動を考えている方へ、まずは「歩くこと」から
ウォーキングは健康維持に最適！
ココロとカラダを元気にします。
20分以上のウォーキングは、新陳代謝を向上させる効果があります。
またリラックス効果もあるのでココロにもメリットを与えます。
もしひざ・腰が痛くないのであれば 約5000歩～10000歩、又は20分程度のウォーキングをオススメします！
612-0038
京都市伏見区深草仙谷屋敷町49番地カレッジマンション七瀬川1F
℡075-606-1961
AM9-12
PM15-20
休診日：月曜日・木曜日・日曜日午後
取扱い：健康保険・自賠責保険(交通事故)
適応症状：腰痛、ヘルニア、変形性膝関節症、頭痛、手足のしびれ