生理中は予定を断る勇気 生理中はどのように過ごしていますか？ …

腰痛の付き合い方 長期的な痛みの併害は脳で痛みを覚えること …

1月は、動かす20％、休める80％ 1月は12月の過ごし方を …

首シリーズ ①頚肩腕症候群(けいけんわんしょうこうぐん) い …

寒さが厳しい時期になると、外に出かけるときに 洋服にカイロを …

最近の話ですが、 なかなか改善しない腰痛に方がいて病院に紹介 …

猫背を改善したときの効果３ １．痛みが軽減する 人は重力の中 …

症状が悪化する前の状態は「未病(みびょう)」です。 病気じゃ …

ひざ痛は関節可動域(カンセツカドウイキ)をみないと改善できな …

お肉を食べてスタミナをつける 寒さによるエネルギーロスの大き …