2025年11月の休業日｜行き詰まった時に見てほしい映画『ひゃくえむ。』
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まさき整体院
2026年7月のお休み｜肩こり腰痛の「芽」を生み出しているのは自分自身
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今月のお休みは以下の通り
【定休日】月・木・日曜午後
【臨時休業】7月7日㈯
7月11日㈯
7月14日㈰
楽（らく）の前借りが肩こり腰痛の芽を作る
猫背姿勢って楽ですよね。
筋肉は使わず、背骨の骨で身体を支えていますから。
例えば座っている時の「猫背」
確かに楽なんですけど、猫背姿勢が慢性的な肩こり腰痛を生み出しています。
日頃の姿勢が芽を育て、いつ症状が発症するかはわかりません。
こうして出来た芽はすぐに症状が出ないから厄介なんですよね。
だから「悪い姿勢」は楽の前借りだと思って下さい。
最初はしんどくても、習慣になれば日常になりますから。
この記事を書いた人
“どこ行ってもあかんかった”に答える整体師
